鲤鱼汤具备香甜可口、健脾开胃健脾胃,鱼类细嫩非常容易被消化和吸收,是难能可贵的美味可口又营养成分的高品质食物,料汁含丰富多彩的蛋白、矿物、维他命,具备缓解疲劳、推动基础代谢、...(进行)
食物
主要材料鲫鱼250g辅材油适当盐适量葱适当姜适当冬菜适当
流程
鲫鱼清洗,去鳃,肚,鳞
.准备好的冬菜
葱切条预留
锅加温后给油,添加姜,放入鲫鱼,双面稍煎,煎至掉色。
添加冬菜
.添加水,火灾烧开,改温火
大概半小时后,汤就变成了这一色调。
.添加盐和味精,葱段,能够起锅了。
小提示
炖的情况下越长,料汁越浓越好吃。
主要材料:鲫鱼1条(约400g),鸡腿菇50g,牛乳100g,枸杞子10g,葱10g,姜片10g,盐5g,辅材:绍兴酒,白胡椒粉少量
作法
時间:10分钟
烹制時间:25分鐘
1.鲫鱼清洗,切每段。姜片削皮切成片,鸡腿菇竖切割成每段,枸杞子泡洗干净,葱切条。
2.饭锅下油,资金投入鲫鱼,用低火煎至双面稍黄,汆入绍兴酒,下姜片,引入白汤,用中火烤开。
3.待焖至料汁稍白时,入鸡腿菇、枸杞子、葱段,加入盐、蘑菇精、白胡椒粉、牛乳,焖透就可以。
提醒:鲫鱼的肉质地十分新鮮鲜嫩,不但吃着爽口,并且非常容易被消化和吸收,是难能可贵的美味可口又营养成分的高品质食物。服用鲫鱼有健脾开胃健脾胃、利湿消肿、养胎催乳等作用。鲫鱼还具备滋补养生作用,对维持秀发顺滑有一定功效。
文章内容之中我们了解了鲤鱼汤的做法大全生活中,实际上那小小鲫鱼不仅是大家喜欢,并且那许多盆友喜爱饲养鲫鱼,大伙儿赶紧来试着一下鲤鱼的做法是怎么制作的?